渾身不對勁、操煩、經常求醫，皆是罹患泛焦慮症狀
　【記者許麗秀雲林報導】國立成大醫院斗六分院精神科醫師吳證寬，於昨(12)日在該院圖書館舉行醫藥記者會，會中吳醫師指出，如果經常感覺渾身不對勁、或是煩惱事情很多、甚至經常求醫尋藥等，皆是罹患泛焦慮症狀，應馬上求教於精神科醫師協助，避免病情惡化。
　
吳證寬醫師以臨床實例指出，六十出頭的王女士由兒子帶來精神科門診就醫時，神情緊張、坐立難安、專注力差、會談也無法切題回應。兒子憂心忡忡，說媽媽近幾個月來，成天緊張兮兮，三天兩頭便往附近診所跑，直嚷胸悶心頭不適、渾身不舒服，要求打針開藥。街坊鄰里介紹的中西藥、偏方、電台藥等，只要號稱強健保身功效，一律照單全收，因此家中積了滿滿的藥袋、藥罐。

吳醫師表示，泛焦慮症患者從年輕時便容易過度操煩、杞人憂天、終日緊繃難放鬆，身體常腰酸背痛、疲憊不堪、專注力差，做事自亂陣腳、容易發怒、不耐煩、睡眠也受影響，難以成眠或易於早醒。因為患者的自律神經系統過度警覺，頭暈、心悸、呼吸急促、腸胃不適、盜汗、頻尿等症狀接踵而來，令患者更形焦慮。而焦慮又會放大患者對身體不適的感受，形成惡性循環。患者常因諸多症狀，四處求醫、吃藥。隨著年紀增長，多重藥物的交互影響更加重患者的身體負擔（如肝、腎功能）、影響其情緒、記憶、或像王女士造成急性認知功能惡化。

吳證寬醫師指出，臨床上不少比例的泛焦慮症患者有共病診斷，如憂鬱症、恐慌症、社交畏懼症、或物質濫用（譬如酒精）；若患者合併心臟病、高血壓、甲狀腺疾病、慢性阻塞性肺疾病等內外科疾病，還需提防其焦慮症狀與疾病控制（如藥物）是否相關聯。此外，層出不窮的生活壓力（如經濟、工作、人際、家庭）、人生階段的轉折（如空巢期、喪偶、親友凋零），或老化過程中的認知功能減退，同樣惡化或拖延患者的病程。許多不良的適應行為模式，如重複就醫、過度依賴家人、拒絕環境變動等，更令患者與家屬的關係處於長年拉鋸狀態。就醫時，雙方已身心俱疲。泛焦慮症雖不若慢性精神病對功能的重大損害，但是其失控的焦慮常與患者的生理、心理、與社會層面盤根錯節、息息相關，生活功能的影響依舊不容小覷。

　　吳醫師說明，泛焦慮症的主流治療為調整腦內血清素與正腎上腺素的抗焦慮劑，並適時佐以促進放鬆或舒緩自律神經系統的藥物。其他非藥物處置包含心理治療、認知治療、與行為治療，上述的共通點是引導患者對於自身焦慮的察覺、修正思考謬誤與衍伸行為、強化壓力調適、與學習放鬆技巧；協助患者重建支持系統，同樣對症狀控制有所助益。每位泛焦慮症患者的症狀表現、相關因子、與生活影響均不盡相同。必要時，請不要吝惜請教精神科醫師，一起商討最有效益的治療計劃，重拾對自己身心狀態的掌控，期盼回歸「放鬆」的生活。